Tous les lundis de 18h30 à 20h

Cours de danse contemporaine – travail au sol avec Laura Tanner

Le cours débute par une prise de conscience du poids du corps dans le sol, de la détente musculaire et une observation de sa respiration, tout en étirant son corps.
Ensuite, nous travaillons sur l’équilibre, la coordination et le tonus musculaire pour terminer avec une exploration du déplacement du poids du corps dans l’espace en utilisant les différentes dynamiques et qualités de mouvement.

Niveaux : débutant et intermédiaire
Prix : 25 chf (dès 5 leçons 22 chf – étudiants 20 chf)
Infos et inscriptions : laura@cieltanner.ch / +41(0)22 320 93 90